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谷雨时节降雨量充足而及时,谷类作物能茁壮成长,但在这时也要注重调养,以免感冒。下面是小编整理的2022年谷雨节气吃什么食物，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家有所帮助。
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谷雨吃什么食物
香椿
谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。农村地区的人们将香椿采回来炒食或者拌食，口感极其清香鲜嫩。而且香椿也具有提高机体免疫力，健胃、理气、止泻、润肤、抗菌、消炎、杀虫之功效。
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