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街舞在中国青少年中流行的原因,既有青少年自身内心的需求,也有受时尚潮流的洗礼。下面是小编给大家收集了简单男生街舞教学视频大全，一起来看看吧。
简单男生街舞教学视频大全
街舞体能训练方法
一、跑3000米
二、俯卧撑、仰卧起坐、单腿深蹲起立
1.俯卧撑
动作要领：两手相对、两臂伸直支撑于地面、两臂间距与肩同宽。头、躯干、下肢与身体纵轴成一直线，身体往下时胸部离地面1-2厘米，两臂外展，与躯干成90度，然后撑起至两臂伸直。
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