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大暑的节气含义及养生方法
大暑还是很适合在晚间散步的，大暑养生首先要避开 “桑拿天”，闷热天气尽量少出门、少活动，即使出门也不能长时间暴露在露天环境中。下面是小编为大家整理的大暑的节气含义及养生，希望对您有所帮助!
大暑的节气含义
在古代的人们将大暑分为三候：“一候腐草为萤;二候土润溽暑;三候大雨时行。”大暑时，萤火虫卵化而出，所以古人认为萤火虫是腐草变成的;第二候是说天气开始变得闷热，土地也很潮湿;第三候是说时常有大的雷雨会出现，这大雨使暑湿减弱，天气开始慢慢的变得凉爽起来。
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