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小暑不慎中暑要遵守的饮食禁忌有哪些
小暑到达，相当于南方地区已是盛夏，部分地方也进入雷暴最多的时节，常伴随着大风、暴雨。从小暑开始，人们做好了迎接酷暑的准备。下面是小编为大家整理的小暑不慎中暑要遵守的饮食禁忌，希望对您有所帮助!
小暑不慎中暑要遵守的饮食禁忌
忌单纯进补
人们中暑后，暑气未消，虽有虚症，却不能单纯进补。如果认为身体虚弱急需进补就大错特错了。因为进补过早的话，则会使暑热不易消退，或者是本来已经逐渐消退的暑热会再卷土重来，那时就更得不偿失了。
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