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拉肚子怎么解决比较好_拉肚子拉稀是什么原因
拉肚子会导致人体水分和电解质的丢失，引起脱水和电解质紊乱。拉肚子的症状包括腹痛、肠鸣、恶心、呕吐、发热等，严重者可能会出现黏液脓血便。这里给大家分享一些关于拉肚子怎么解决比较好，供大家参考学习。
拉肚子怎么解决比较好
1.按摩脾土穴
脾土穴在拇指桡侧边缘，医者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指桡侧边缘向掌根方向直推。
2.饮食清淡
腹泻期间应食用清淡的流质食物，如鸡汤或其他透明的液体。因为在腹泻期间，你的肠子需要充分地休息。当你确定鸡汤没问题后，可趁症状改善时，在饮食中逐渐加入米饭、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
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