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运动技术是篮球技巧里最基本的技术之一，掌握过人的运动技巧可以帮助你更好的前进投篮，下面小编给大家介绍关于篮球运球技巧的训练方法，希望对您有所帮助。
篮球运球技巧的训练方法
1、高运球
高运球一般在没有防守阻挠的情况下，用于行进间快速运球。在运球的时候，两腿微屈，双目平视，手用力向前下方推按球，球的落点在身体侧前方，使球反弹的高度在腰腹之间，手脚协调配合，使篮球有节奏地向前运行。
需要注意的是运球的那只手虎口冲前，同时注意篮球的落点。原地运球时，手要控制篮球的正上方。行时间运球时，手要控制球的后侧上方，以肘关节为轴做上下的按拍动作。
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