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清明以后，多种慢性疾病易复发，如精神病，关节炎，哮喘等等，有慢性病的人在这一段时间内要忌食易发病的食物，如海鱼、海蟹、海虾、竹笋、毛笋、咸菜、公鸡、羊肉等，以免旧病复发。下面是小编为大家整理的清明时节的滋补食疗方，供大家参考!
春季进补的原则
1、春季湿度相对冬季要高，易引起湿温类疾病，所以进补时一方面就健脾以燥湿，另一方面食补与药补也应注意利湿渗湿。
2、中医认为“春以胃气为本”因此应改善和促进消化吸收功能。不管是食补还是药补，都应有利于健脾和胃、补中益气，以保证营养能被充分吸收。
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