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秋天来啦!天气越来越干燥，“秋燥”要开始肆虐无阻了。这个时候，是宝宝最容易出现上火症状的时候，宝宝上火吃什么食物呢?本文是小编整理宝宝上火吃什么食物的资料，仅供参考。
宝宝上火吃什么食物
蔬菜一：茄子
一句话点评：茄子性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。
食谱：缤纷蒸茄子
材料：茄子300g，肉馅100g，红椒50g，黄椒50g，油、盐、酱油、糖各适量。
做法：
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