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各种体质的减肥方法
中医讲究看体质减肥，胃热湿阻型、脾虚湿阻型、肝郁气滞型及肝肾阴虚型，每个体质都有不同的减肥方法，你属于哪种体质呢?今天，小编为你带来各种体质的减肥方法。
各种体质的减肥方法是什么
清热型
对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能才会恢复正常。
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