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夏天怎样给皮肤补水
炎炎夏天，是人体新陈代谢最旺盛的时期，这个时候补水很重要哦!那么，夏天怎样给皮肤补水呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
夏天给皮肤补水的方法
1、喝水(白开水，纯净水)，定时定量喝水。最好一次喝一咖啡杯。每天至少八杯。多吃水果。
2、多吃豆制品。
3、每周至少喝两次煲汤。
4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，再用润肤乳/霜，因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就可以帮助你，(如果你是油性皮肤，就用润肤乳，不要用霜。)柔肤水最好是轻拍至吸收。
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