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有些女人体质偏寒，到了寒冷的冬天就需要穿得很厚很厚，因为会很怕冷。其实这是内分泌失调引起的。那么，冬天这个进补的好时节，怕冷的女人应该吃些什么呢?下面就跟着小编一起来看看吧。
女人冬天怕冷吃15种食物
1、牛肉
牛肉性温味甘，富含维生素A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛肉与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤，甘润可口，补体虚、益气血，增强人体御寒能力，亦男女老少皆宜。
2、羊肉
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