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艾灸，每次取下面的3-4穴施救，假以时日，可以灸治颈椎病。下面是小编为大家精心挑选的不花钱治好颈椎盘突出，希望对大家有所帮助。
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一、颈椎治疗：于一次朋友请客认识了桂林市政协主席老书法名家张老，张老常年写书法教了我们一招“凤凰点头”——就是头顶正直，下颚尽量往前伸出，往下回收下颚尽量贴于喉部，恢复放松，这样为一次，早晚三十次最佳。一般3个月以内一定有明显效果。每次铺助揉按大椎穴(后颈凸出骨头的位置)更佳。
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