青木瓜煲鸡汤怎么做有营养

admin 2017-05-13 0 次浏览


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青木瓜煲鸡汤怎么做有营养

鸡胗负责储存和磨碎食物,鸡肝负责代谢、解毒有害物质,鸡肾与有害物质排泄有关。那么,下面是小编给你介绍的青木瓜煲鸡汤的做法,希望对你有帮助。

青木瓜煲鸡汤

青木瓜煲鸡汤的材料

青木瓜1个、光鸡半只、姜3片、水8碗。

青木瓜煲鸡汤的调味料

白胡椒粉1/4汤匙、米酒1汤匙、盐少许。

青木瓜煲鸡汤的做法

1. 青木瓜洗净去皮,切半去籽,切成块状。

2. 鸡洗净斩件,汆水捞起。

3. 煮沸清水,放入青木瓜、鸡块、姜片和米酒,武火煮20分钟,转小火煲一个小时,下盐和白胡椒粉调味即可品尝。

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