相关推荐： 石斛的养生之道 石斛有什么疗效?怎样食用? 石斛的功效是什么 石斛的石斛的功效与禁忌 石斛的养生食疗方与石斛的作用与功效 石斛的养生食疗方与石斛的作用一样吗 石斛石斛的功效 石斛的养生功效 石斛的养生食疗方与石斛的作用区别
石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力。下面是小编为你带来的石斛的养生食疗方与石斛的作用，一起来看一看吧。
石斛的养生食疗方
铁皮石斛鸡丝--养颜补肝肾
【原料】：鸡胸肉300克，牧歌有机铁皮石斛、枸杞各20克，莴苣50克，姜、葱各10克，料酒15毫升，植物油30毫升，盐适量。
【制作】：
①用铁皮石斛煎浓汁50毫升;
②枸杞洗净，莴苣去皮洗净切细丝，姜切细丝葱切碎;
③鸡胸肉切丝;
请关闭浏览器的畅读模式或者取消屏蔽JavaScript的正常运行，避免出现内容显示不全或者段落错乱。
原网页地址：https://www.zynei.com/xuexi/3719750.html