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孩子考试前抑郁家长应该怎么做
编者按：每到期末，有的孩子会非常抑郁，甚至连考试都不想去。面对孩子的种种问题，家长能帮孩子做什么?下面我们来看看吧!
严重程度：我们由来已久的误解
在考试出现的情绪问题中，更多的是焦虑情绪。
但实际还有另外一种情绪，需要家长重视——抑郁。
考试焦虑，更多的指向外在，比如担心、害怕、紧张、着急、恐惧等等情绪，基本上考完就没事了。
而抑郁，它是指向内在的，总觉得自己不够好，然后长期地感觉到这种压抑、悲伤、沮丧、痛苦等等情绪困扰。
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