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运动过量对人体造成什么危害
运动，健身都是对人体有益的养生方式，适量的运动可以减肥塑身，但是过量的运动只会伤身。那么运动过量对人体有哪些危害呢?以下是小编为你整理有关于运动过量的危害，希望能帮到你。
运动过量的危害
1、影响内分泌
一次或长期大运动量的训练，可造成下丘脑-垂体-性腺轴功能抑制，血睾酮水平下降，表现为兴奋性差，竞争意识下降，体力恢复慢，睾酮是人体内主要促合成激素，促进氨基酸摄取，核酸和蛋白质的合成，促进肌肉和骨骼生长，刺激促红细胞分泌，增加肌康原储备，维持雄性攻击性，进取心等意识，而适宜的运动量或短时间的运动不影响内分泌。
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