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小满养生食谱
小满是皮肤病的易发期，所以饮食调养宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物。下面小编给大家介绍小满养生食谱，希望对你有用!
小满养生食谱1.水蛇蟾蜍粥
配料：水蛇l一2条，蟾蜍2.4只，粳米适量。
做法：剥去蟾蜍外皮，去掉头、爪、内脏，洗净后切小块，剥去水蛇外皮。去掉内脏。放入开水中煮熟.拆肉去骨，再入蟾蜍肉一起放入锅内，加粳米(或糯米)煮粥，调味食。每日1次，连服数次。
此款小满养生食谱可治疗皮肤湿疹。
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