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美容抗衰老有哪些水果
水果中含有皮肤所需要的各种营养成分，吃水果还能延缓皮肤衰老哦!那么，美容抗衰老有哪些水果呢?下面跟着小编一起来了解一下吧。
美容抗衰老的水果
柠檬
柠檬中含有维生素B1，维生素B2，维生素C等多种营养成分。此外还含有丰富的有机酸，柠檬酸，具有很强的抗氧化作用，对促进肌肤的新陈代谢，延缓衰老以及抑制色素沉着等都十分有效。
樱桃
樱桃自古以来就是美容果。樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润，去皱清斑，是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C，而且含铁极其丰富，而且还含有平衡皮质分泌，延缓老化的维生素A前体，帮助活化细胞美化肌肤。
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