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桂圆糯米粥的功效作用
桂圆糯米粥相信大家都喝过了吧，那大家知道桂圆糯米粥有哪些功效作用啊吗?下面为您精心推荐了桂圆糯米粥的功效，希望对您有所帮助。
桂圆糯米粥的功效
1. 糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，止虚汗之功效，对食欲不佳，腹胀腹泻有一定缓解作用;
2. 糯米有收涩作用，对尿频，盗汗有较好的食疗效果。
桂圆糯米粥的做法
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