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莲藕在秋季成熟，正好莲藕是润肺解秋燥的好帮手，所以秋季的莲藕最补人最受欢迎。以下是小编收集整理的不能和莲藕一起吃的食物，希望对你有帮助。
不能和莲藕一起吃的食物
大豆与莲藕食物相克
大豆中含有丰富的铁质，不能与含纤维素多的莲藕同食，因为纤维素会影响人体对铁的吸收。
猪肝与莲藕食物相克
莲藕含有纤维素，纤维中的醛糖酸可与猪肝中的铁、铜、锌等微量元素形成混合物，降低人体对这些元素的吸收。
温馨提示：由于莲藕性偏凉，所以产妇不宜过多食用，产后1～2周后再吃可以消淤。
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