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可以提高大脑记忆力的食物
我们的日常饮食会影响到我们大脑的记忆力的，你知道哪些食物可以提高我们大脑的记忆力吗?下面就让小编告诉你可以提高大脑记忆力的食物，一起来看看吧!
提高大脑记忆力的食物
核桃
核桃是一种很好的健脑食物，其丰富的脂肪和蛋白是大脑最好的营养物质。
波士顿塔夫斯大学的科学研究者发现，富含核桃的饮食可以健脑益智。
核桃果中的磷脂，对脑神经有良好的保健作用，其中的不饱和脂肪酸还有防治动脉硬化的功效。
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