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健康常识宝宝夏季健康饮食小常识
夏季养生以解暑止渴为主，不仅大人需要养生，小宝宝也要养生喔。如何帮助宝宝顺利度过炎热的夏天?下面是小编收集整理的宝宝夏季健康饮食小常识，希望对你有帮助。
宝宝夏季健康饮食常识
1、夏季注意补充汤水
夏天水分流失比较快，随着汗水会有钠、钾以及其它一些矿物质排出，所以夏季宝宝应该多补充汤水。在补充水分的时候，建议让宝宝多吃些水果，或者是以汤类来补充，并且最好少量多餐。要注意补充水时，白开水不能喝多了，因为过量的水有可能引起水中毒。
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