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辣木籽的副作用及食用好处
辣木籽是来自印度的纯天然食物，有着丰富的营养和食用功效，使得它备受人们推崇。以下是小编收集整理的关于辣木籽的副作用和好处，希望对你有帮助。
辣木籽的副作用
辣木籽，是辣木树的种子，可食用部分为种仁。口味似花生，苦涩，饮水后回甘明显。辣木在印度已有4000多年栽培历史，印度传统医学认为辣木可以预防300多种疾病，并称为“神奇之树”。据有关资料介绍，辣木籽具有较好的降血压、降血脂、降血糖和抗癌的作用，排除宿便效果较为明显。
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