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红枣夹核桃，是将红枣剖开夹入核桃仁的食品，是将剥好的核桃仁夹在红枣里，味道好，吃起来方便，而且有养生功效。红枣夹核桃有什么功效呢?下面跟着小编一起来看看。
红枣夹核桃的功效
红枣具有健脾益胃、美容祛斑、延缓衰老、补气养血、抗癌、防高血压等功效;
核桃具有养颜、健脑、润肠、缓解疲劳，破血祛瘀、补虚强体，防癌抗癌等功效;
如果两者同食，可以说是一举两得。
红枣夹核桃的营养成分
红枣维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
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