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乒乓球的训练诀窍有哪些?乒乓球,是一种世界流行的球类体育项目。包括进攻、对抗和防守。下面是小编为大家整理的乒乓球训练的诀窍,希望对大家有所帮助!
乒乓球训练诀窍口诀
一、头诀
口诀不能罗万象,仅把要点来提供, 速度旋转多变化,有赖触类能旁通。
二、准备姿势
立足肩宽微提踵,屈膝弯腰莫挺胸, 拍置腹前眼注视,准备移动体放松。
三、发球
伸掌抛球向上空,球落击法有多种, 上下侧旋擦球面,长短轻急力不同。乒乓球练习的1。
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