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随着冬季将至，天气越来越冷，很多人都闭门不出，为了能给身体补充更多的营养，我们往往选择吃水果。下面小编带你了解冬天应多吃的水果，希望对你有帮助!
冬天应多吃的水果
1、石榴:石榴对于我们来说是最熟悉不过了。吃起来美味甘甜,有生津止渴、杀虫止痢的作用。
2、橘子:橘子含有大量维生素C,是冬季水果中的佳品。橘子具有止咳、化痰、润肺、健脾的药效。
3、苹果:苹果甘凉可口,吃苹果对心血管的健康有着保护作用。还可以改善呼吸系统及肺的功能。
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