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2023白露节气养生知识
白露节气养生知识都有哪些？时至白露，夏季风逐渐为冬季风所代替，冷空气转守为攻，加上太阳直射点南移，北半球日照时间变短，光照强度减弱，地面辐射散热快，所以温度下降速度也逐渐加快。下面是小编为大家带来的2023白露节气养生知识，希望大家能够喜欢！
白露节气养生知识
1、衣.早晚及时添加衣服
“白露秋分夜，一夜冷一夜”，秋季早晚温差较大容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。
白露过后不能再像夏天一样赤膊露身， 要注意腹部保暖，不能露脐，以护肾气。
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