2岁小孩菜谱营养食谱做法

admin 2017-11-23 0 次浏览


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营养粥食谱菜谱的做法有哪些

现在很多的宝宝都是需要食用营养健康的粥进行补充营养,那么作为父母的你应该要怎么给孩子制作好吃健康的营养粥呢?以下是小编为你整理的营养粥食谱的做法,希望能帮到你。

营养粥食谱的做法

鲜味杂粥

材料:大米、小米、燕麦各20克,海带、小白菜、西红柿适量

做法:

1.海带、小白菜煮熟切碎。

2.大米、小米、燕麦加7倍水煮成粥。

3.加入海带、小白菜和生的西红柿丁,煮开至西红柿熟了即可。

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