足球如何颠球视频

admin 2017-07-28 0 次浏览


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颠球是足球里用来练习球感的技巧,那么颠球有什么技巧呢?怎么练足球颠球呢?下面是小编为你整理的足球颠球技巧,希望对你有用!

足球颠球的技术要领

双脚脚背颠球:脚向前上方摆动,用脚背击球,击球时踝关节固定,击球的下部。两脚可交替击球,也可一只脚支撑,另一只脚连续击球。击球时用力均匀,使球始终控制在身体周围。

双脚内侧、外侧颠球:抬腿屈膝,用脚的内侧或外侧向上摆动,击球的下部,两脚内侧或外侧交替击球。

大腿颠球:抬腿屈膝,用大腿的中前部位向上击球的下部,两腿可交替球,也可一只脚做支撑,用另一侧的大腿连续击球。

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